勃起力を今以上にアップさせるには?

勃起力が衰えていると気づく方は少なくないと思います。特に性関連は、誰かに相談というのは聞きづらいものです。

そういった悩みでストレスを感じ、更に悪循環に陥る前に早く対処する事が大事になってきます。

まずは、どの様な対処が勃起力アップに繋がるのか考えていきます。


ストレッチ

全身ストレッチによって血液循環を良くし、性的興奮時に陰茎に血液をより集めようと考えた対処法です。

陰茎部に集まる血液は陰茎内部にある海綿体に流れていき、勃起という状態になります。

その血液の流れる量が少なくなると必然的に勃起力は低下します。


トレーニング

トレーニング法は沢山の仕方がネットに溢れていますが、継続する事が大切です。

効果が表れるまでの期間が長い上に、我慢強さが必須になります。


サプリメント

いわゆる精力増強剤ですが、サプリの中には男性ホルモンが含まれる物や男性ホルモン作用を促進させる

アルギニンが含まれている物があります。このようなサプリは効果が一番早いと言われます。ですが、此方も継続は必要になります。



大きく分けて3つの対処方法を挙げましたが、どれも継続は必要な方法です。この3つの方法の中で、一番簡単に継続的に続けられるのはサプリですが、サプリを選ぶには他にも理由があります。

先程も述べたように、サプリの中にはアルギニンや男性ホルモンが入っている物があります。

そもそもの勃起力低下の原因は血液流入量ではなく、男性ホルモンが関係しているからです。男性ホルモンは男性らしい身体を作りあげる他に、性欲や聖地興奮にも関与しています。

ここが一番大事な部分なのですが、陰茎に血液を流す為の血管を大きく拡張させる作用もあります。血管が拡張すれば、それだけ沢山の血液が陰茎に流れ込むので勃起力は衰え知らずになります。

この血管が大きく拡張しなければ、いくらストレッチやトレーニングをしてもあまり効果は現れません。

根本的な原因はホルモンなのですが、人間は日々の生活等でストレスを感じます。このストレスも勃起には天敵になります。

ストレスを感じれば、性的興奮も起こりにくく、ホルモンの分泌量も低下します。出来る事ならストレスは溜めない事が大事ですが、なかなかそうはいきません。

そして、ここでサプリが活躍します。男性ホルモンやアルギニンが含まれるサプリはホルモン分泌を助ける作用や増幅させる力があります。

これらのサプリを服用すれば、日常の障害にも負けずホルモンを基本量分泌させる事が望めます。その先にあるものは、勃起力アップです。

勃起力アップで悩みがあり、まだ試していない方は是非試してみるといいと思います。

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